El desayuno es la comida más importante del día y debemos cuidarlo lo más posible para rendir al máximo durante el día. Es fundamental no desayunar siempre lo mismo y tomar leche, pan, fruta, cereales...
Uno de los desayunos más ricos son las tostadas con mantequilla y mermelada y si ésta es casera mejor que mejor.
Aquí tenéis una sencilla receta en vídeo para elaborar una deliciosa mermelada de albaricoques. Disfrutadla!